ஏன் சைவ உணவு உண்பது?

அதன் உண்மை தவிர வேகன் , ஏன் சைவ உணவு உண்பது? நல்லது, ஒரு புதிய ஆண்டின் தொடக்கமானது நம் வாழ்வில் சாதகமான மாற்றத்தை ஏற்படுத்த எப்போதும் ஒரு நல்ல நேரமாகும், மேலும் சைவ உணவு உண்பதன் மூலம், நீங்கள் அதைச் செய்வீர்கள். ஒரு சைவ வாழ்க்கை முறை விலங்குகளுக்கு மட்டுமல்ல, அது நமக்கும் சுற்றுச்சூழலுக்கும் சிறந்தது. ஏன் என்பதை அறிய கீழே படியுங்கள்.

சைவ உணவு உண்பது விலங்குகளுக்கு சிறந்தது

சைவ உணவு உண்பவர்கள் - விலங்குகள் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது இதுவே முதல் விஷயம். அறிவு பூர்வமாக இருக்கின்றது; ஒரு சைவ வாழ்க்கை முறை என்பது எந்த விலங்கு பொருட்களையும் சேர்க்காத ஒன்றாகும், எனவே விலங்குகள் நமக்கு துன்பப்படுவதில்லை. விலங்குகள் உணர்ச்சிகள், வலியை உணரக்கூடிய மற்றும் துன்பத்தை அனுபவிக்கும் திறன் கொண்ட உணர்வுள்ள மனிதர்கள். உணவுக்காக வெகுஜன உற்பத்தி செய்யப்படும்போது, ​​விலங்குகள் பெரும்பாலும் திருப்தியற்ற வாழ்க்கை நிலைமைகளில் வைக்கப்படுகின்றன, மேலும் பலர் தவறாக நடத்தப்படுகிறார்கள். ஒரு சைவ வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களின் துன்பங்களுக்கு பங்களிக்கவில்லை, விலங்கு நட்பு உலகத்தை ஆதரிக்கிறீர்கள்.

ஒரு சைவ உணவு ஆரோக்கியமானது

சைவ உணவுகள் பொதுவாக நிறைவுற்ற கொழுப்புகளில் குறைவாகவும், பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் அதிகமாகவும் இருக்கும். நிறைவுற்ற கொழுப்பு அதிக கொழுப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய் போன்ற நிலைமைகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். எனவே, ஒரு சீரான சைவ உணவு இந்த நிலைமைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கும். நாங்கள் சைவ உணவு உண்பவருக்கு நான்கு நாட்கள் மட்டுமே உள்ளோம், ஆகவே, மீதமுள்ள மாதத்தில் ஏன் சேரக்கூடாது, நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்று பார்க்கக்கூடாது? வாய்ப்புகள் என்னவென்றால், முடிவில் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், சில பவுண்டுகள் கூட இழந்திருக்கலாம்! எங்கள் அனிமல்கிண்ட் பகுதியைப் பார்க்கவும் உணவு குறிப்புகள் !

சைவ உணவு பழக்கம் சுற்றுச்சூழல் நட்பு

விலங்குகளிடம் கனிவாக இருப்பதுடன், சைவ வாழ்க்கை முறையும் சுற்றுச்சூழலுக்கு சிறந்தது. ஒரு பெரிய அளவிலான ஆற்றலும் வளங்களும் இறைச்சி மற்றும் பிற விலங்கு பொருட்களை உற்பத்தி செய்வதற்கும் விநியோகிப்பதற்கும் செல்கின்றன, மேலும் விவசாயத்திற்கு வழிவகுக்க ஒவ்வொரு ஆண்டும் கணிசமான அளவு நிலங்கள் அழிக்கப்படுகின்றன, குறிப்பாக விலங்குகளை நம் நலனுக்காக வளர்க்கின்றன. உண்மையில், பசுக்கள் நமது வளிமண்டலத்தில் மீத்தேன் மிகப்பெரிய பங்களிப்பாளராக இருக்கின்றன, மேலும் மீத்தேன் CO2 ஐ விட புவி வெப்பமடைதலில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.